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Willkommen auf lowcarbsport.de. Ich möchte hier besonders qualitativ hochwertige Artikel einstellen, an denen ich meist mehrere Tage arbeite. Studien suchen, zusammenschreiben und euch am Ende Tipps zusammenstellen, die ihr im täglichen Training einfach umsetzen könnt. Viele Dinge probiere ich selbst aus und teile euch meine Erfahrung mit. Somit spart ihr Zeit für die Eigenrecherche und bekommt interessante Neuigkeiten, die so noch keiner veröffentlicht hat. Diskutiert miteinander über Sport, Ernährung oder stellt euer Tagebuch und Fotos ein. Hier kann jeder mitmachen. Rezepte einstellen oder eigene Artikel schreiben ist ebenfalls möglich. Falls ihr dieses Projekt weiterhin unterstützen wollt, steht euch der Spendenbutton oder die Produktempfehlungen zur Verfügung. Es wird 3 feste Zeiten für Artikel aus verschiedenen Bereichen die Woche geben. Alle neueren Themen auf Youtube oder der Homepage findet ihr in dieser Map aufgelistet: http://danielpugge.de/map

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Wie viel Wasser sollte man trinken?

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Ist zu viel Trinken gefährlich? oder doch zu wenig? Wie kann ich bestimmen, ob ich zu viel oder zu wenig getrunken habe? Diese Fragen beantworte ich in diesem Video. Den ...
NEWS: Warum Chips süchtig machen und mehr

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In den heutigen News gibt es ein paar interessante Themen zum Bereich Übergewicht und Gesundheit, Süßstoffe, Fettgewebe und süchtig machende Verhältnisse in Nahrungsmitteln. Den Kanal auf Patreon unterstützen: https://www.patreon.com/danielpugge Bitcoin ...
Empfehlung für Laufschuhe oder Barfußschuhe

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Welche Laufschuhe kaufen? Barfußschuhe als Alternative oder Stabilität? Sind Barfußschuhe für Laufanfänger geeignet? Oder welche Laufschuhe kann ich generell empfehlen? In diesem Video erzähle ich euch, wie ich es mit ...
Astronautennahrung mit Pillen und Pulver?

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Videokurs zur HRV Messung V2 - 08/2017

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Videokurs - Low Carb und Ausdauersport Grundlagen

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Food Control 11 - Excel und Libre Office Ernährungskontrolle

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Für 40€ Zum Warenkorb hinzufügen UPDATE/NEWS: 07.2018: Die LibreOffice Version ist für verschiedene Systeme mit enthalten. 1300 Produkte in der ...
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Buch: Keto Quick Start

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Buch: Eat Smart - Be Fit Druckversion

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Zum Warenkorb hinzufügen Eat Smart – Be Fit behandelt die Grundlagen einer gesunden Ernährung. Dabei geht es nicht um eine ...
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Videokurs - Eat Smart - Be Fit

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Für 29€ Zum Warenkorb hinzufügen Hier findest du den kompletten Videokurs zum Buch: Eat Smart Be Fit. Dieser Videokurs bietet ...
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