Main

Willkommen auf lowcarbsport.de. Ich möchte hier besonders qualitativ hochwertige Artikel einstellen, an denen ich meist mehrere Tage arbeite. Studien suchen, zusammenschreiben und euch am Ende Tipps zusammenstellen, die ihr im täglichen Training einfach umsetzen könnt. Viele Dinge probiere ich selbst aus und teile euch meine Erfahrung mit. Somit spart ihr Zeit für die Eigenrecherche und bekommt interessante Neuigkeiten, die so noch keiner veröffentlicht hat. Diskutiert miteinander über Sport, Ernährung oder stellt euer Tagebuch und Fotos ein. Hier kann jeder mitmachen. Rezepte einstellen oder eigene Artikel schreiben ist ebenfalls möglich. Falls ihr dieses Projekt weiterhin unterstützen wollt, steht euch der Spendenbutton oder die Produktempfehlungen zur Verfügung. Es wird 3 feste Zeiten für Artikel aus verschiedenen Bereichen die Woche geben. Alle neueren Themen auf Youtube oder der Homepage findet ihr in dieser Map aufgelistet: http://danielpugge.de/map

Astronautennahrung mit Pillen und Pulver?

Astronautennahrung mit Pillen und Pulver?

Eine Frage die mich erreicht hatte, beschäftigt sich mit der Frage, ob wir uns nicht einfach nur durch Pillen und Pulver ernähren könnten. Die Astronauten würden das doch ebenfalls so ...
Fitness im Hotelzimmer und Urlaub

Fitness im Hotelzimmer und Urlaub

Wenn du mal kein Fitnessstudio im Urlaub hast oder nur ein Hotelzimmer zur Verfügung hast, kannst du trotzdem einige Übungen machen um deine Muskulatur zu reizen. Auch unterwegs auf Geschäftsreisen ...
Handystrahlung und Weichmacher

Handystrahlung und Weichmacher

Haben Handystrahlen oder Weichmacher in Plastik gesundheitliche Folgen für den Körper? Welche aktuellen wissenschaftlichen Untersuchungen gibt es zu diesen Themen? Ihr dürft natürlich sehr gerne in den Kommentaren eure Meinung ...
Video #1 - Cholin in Eiern für die Gesundheit

Video #1 – Cholin in Eiern für die Gesundheit

Cholin > Gegen Leberschäden / Fettleber und transportiert Triglyceride an die benötigten Stellen. > Gegen Altersschwäche / Senilität also gut für ältere Menschen > Ausgangsstoff für Biomembranen > Viele Funktionen ...
Libre Office Food Control Hilfe

Libre Office Food Control Hilfe

Hierbei handelt es sich um eine Hilfedatei für die neue Libre Office Food Control Tabelle. Dabei handelt es sich aktuell noch um eine Betaversion. Die Einstellungen können auf verschiedenen System ...
Bluthochdruck Infos und Download

Bluthochdruck Infos und Download

Zu meinem neuen Video auf Youtube https://youtu.be/G6FvdrObywA gibt es hier den Download für das Hilfsblatt. Ich bitte euch selber einzutragen und zu überprüfen ob euch die Methoden helfen. Schickt mir dann ...
Woher kommt der Heißhunger?

Woher kommt der Heißhunger?

ACHTUNG: leider ist beim Podcast wohl etwas schiefgegangen, was die Bitrate angeht. Deshalb hört sich die Stimme so hoch an. Hoffe es geht auch so In diesem Podcast möchte ich ...
5 Fakten über Kokosöl

5 Fakten über Kokosöl

5 Fakten über Kokosöl - Mythen und Vorteile von Kokosfett unter der Lupe In diesem Video erzähle ich euch fünf Fakten über Kokosöl. Wofür ist Kokosöl geeignet oder welche Mythen ...
Wird geladen...

Videokurse und Downloads im Shop:
Keto Quick Start - Der Anfängerguide für eine erfolgreiche ketogene Ernährung

Keto Quick Start – Der Anfängerguide für eine erfolgreiche ketogene Ernährung

Dieses Buch soll ein Grundwissen über die ketogene Ernährung schaffen. Egal ob als Diät, für sportliche Ziele oder generelles Wohlbefinden: ...
Weiterlesen …
Eat Smart Be Fit - Intensiver Videokurs zur gesunden Ernährung

Eat Smart Be Fit – Intensiver Videokurs zur gesunden Ernährung

Für wen ist der Kurs geeignet: Für Personen, die nicht genau wissen, wie sie ihre Ernährung planen können oder sich ...
Weiterlesen …
Food Control 10 - Excel Tabelle zur Ernährungskontrolle

Food Control 10 – Excel Tabelle zur Ernährungskontrolle

UPDATE/NEWS: 07.04.2018: Im neuen Download ist ebenfalls die Libre Office 6.x Version enthalten. Diese ist aktuell noch eine Betaversion und ...
Weiterlesen …
Videokurs zur HRV Messung V2 - 08/2017

Videokurs zur HRV Messung V2 – 08/2017

VIDEOKURS: HRV MESSUNG (Update 08/2017) Videokurs mit insgesamt 135 Minuten. Grundlagen, Tipps zur Messung, Geräte und Apps, Daten Bereinigen, HRV ...
Weiterlesen …
Low Carb und Ausdauersport

Low Carb und Ausdauersport

Der automatische Verkauf befindet sich noch in einer Testphase. Aber keine Angst. Falls etwas nicht klappt oder nur ein Bild ...
Weiterlesen …