Schnell wieder in die Ketose kommen. Meine letzten 3 Tage [Premium]

Hier möchte ich euch einfach mal meine letzten 3 Tage zeigen, wie ich es mache nach einem „Cheatday“, Geburtstag oder ähnliches um wieder schnell die Vorteile der Ketose zu haben. Nach ca. 2-3 Tagen fühlte ich mich wieder richtig gut.