Kategorie: Rezepte

Carnivore Käsespätzle

Da ich ja immer noch auf dem Carnivore-Trip bin, hier mal ein Rezept. Sieht wirklich aus wie Käsespätzle. Schmeckt natürlich etwas anders, aber trotzdem sehr...

Himmel-Weide-Meer-Pizza

Hier mal wieder ein Pizza-Rezept. Eines passend zur „Nur-Fleisch-Woche“. Außerdem Fleisch von überall ! Da kommt Freude auf. Für 2 Protionen. Zutaten : 2 Dosen...

Rinderfett auslassen / Rindercrunsh

Nach längerer Pause wegen eines Carnivor-Experimentes meinerseits kommt jetzt mal wieder ein Rezept. Natürlich Carnivor. Rinderfett ist super zum Braten und sehr einfach herzustellen. Als...

Keto-Blumenkohl-Klöße

Hier eine Beilage. Auch passend für Familien-Essen tauglich. Und vermutlich gesünder als normale Klöße. Für etwa 8 Stück. Zutaten : 500g Blumenkohl 2 Eier 20g...

Ein Keto-Käsekuchen

Hier mal eine Alternative zum Keto-Käsekuchen. Hier ist kein Proteinpulver enthalten. Er ist außerdem etwas fetter. Also, je nach Makros, besser geeignet. Für eine 20er...

Keto-Mohnkuchen

Ein Rezept für einen Mohnkuchen, 20er Springform. Erinnert ein wenig an einen Käsekuchen mit Mohn. Zutaten : 20g Leinmehl 20g Kokosmehl 60g Butter 4 Eier...

Keto-Nussbutterkekse

Hier ein Rezept für einfache Nussbutterkekse. Je nach Geschmack ( und Geldbeutel ) eine andere Nussbutter wählen. Wer mag, kann noch Schokosplitter oder Nussstücke einstreuen....

Keto-Toastbrot

Wenn man mal wieder ein Stück Toast essen möchte. Passiert manchmal. Passt super zu ketogener Nutella, Butter, Frischkäse oder Erdnussbutter sowie Mamelade. Getoastet aber auch...