Woher kommt der Heißhunger?

Woher kommt der Heißhunger?

ACHTUNG: leider ist beim Podcast wohl etwas schiefgegangen, was die Bitrate angeht. Deshalb hört sich die Stimme so hoch an. Hoffe es geht auch so In diesem Podcast möchte ich einen anderen amerikanischen Podcast aufarbeiten....

Podcast 6 – Wettkampfwochenende Marathon und Survival Run

In diesem Podcast geht es um das letzte Wochenende. Die Vorbereitung mit ketogener Ernährung. Komplett ohne Kohlenhydrate nur mit Fleisch gestartet und auch noch im Fastenzustand. Zwischen den Wettkämpfen am Samstag (Survival Run) und dem...