Markiert: ketogen

Studie: Ketogen besser für Muskelaufbau als High Carb

Es handelt sich um diese Studie aus 2014: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4271639/ In dieser Studie wurde deutlich gezeigt, dass es zum einen möglich ist mit einer ketogenen Ernährung Muskelmasse...

Ketogen Unterwegs zum Mitnehmen

Man muss generell weniger Essen, da durch das Fett die Sättigung länger anhält. Frühstück muss nicht sein, intermittend Fasting ist hier eine Möglichkeit den Morgen...

LowCarb Schoko-Mascarpone-Creme

Zutaten: 100g Schokolade (90%) 750g Mascarpone 6 Eier (ca. 300g) Süßstoff nach Geschmack 1. Eier trennen 2.Eiklar aufschlagen 3.Schokolade schmelzen 4.Schokolade mit Eiern und Mascarpone vermischen...

Ketogene Diät und Krebs – Video mit Dr. Colin Champ

In diesem Video erzählt Dr. Colin Champ, wie eine ketogene Ernährung die Krebsthearpie unterstützen kann. Bisher gibt es nur wenige wissenschaftliche Studien und Ansätze in diesem Bereich. Eine ketogene Ernährung kann in den nächsten Jahren als eine Chance gesehen werden.